Kasiu gratulujemy tak pięknej przemiany! 50 funtów czyli 22 kilogramy mniej i to w parę miesięcy! Opowiedz nam trochę o sobie. Dlaczego zdecydowałaś się wprowadzić zmiany w swoim zdrowiu i życiu?
Przez ostatnie kilka lat przez stres związany z pracą i myśleniem, że nie mam czasu na ćwiczenia i dbanie o siebie zaczęłam podupadać na zdrowiu i przybierać na wadze. Majac 52 lata postanowiłam zabrać się za siebie i zmienić mój sposób życia. Również chciałam być inspiracją dla kobiet, które przechodziły to samo i pokazać, że po skończeniu 50 lat również można wyglądać oraz czuć się młodo i wspaniale. I zostałam kulturystką!
Ależ historia! Zostałeś kulturystką! Czy brałaś udział zawodach?
Tak, pierwsze zawody były 21 października (to mniej niż 10 miesięcy od rozpoczęcia mojej przemiany) NPC Worldwide Pro Qualifier w Warszawie, na których zajęłam 3 miejsce w kategorii Masters i 5 miejsce w Tru Novice. To było wyjątkowe przeżycie stanąć na scenie i konkurować ze wspaniałymi zawodniczkami. Kolejna przygoda ze sceną była 2 tygodnie po polskich zawodach, które odbyły się w Chicago, NPC Midwest Gladiator. 174 zawodniczek i zawodników i jak do tej pory to mój największy sukces, zajęłam fantastyczne 2 miejsce.
Trenujesz sama czy masz personalnego trenera?
Od samego początku trenuje z trenerem, pierwsze 2 miesiące to była lista ćwiczeń i dieta, a od marca rozpoczęliśmy treningi przez WhatsApp i mój trener Adam „Kosa” Kosacki rozpoczął pracę nad moją sylwetką. Myślałam że trening przez WhatsApp będzie dziwny i trudny ale nie było żadnych problemów i nadal kontynuujemy nasze treningi.
Czy jest łatwo pogodzić pracę z treningami?
Jestem właścicielką Om Spa w Chicago od 8 lat i na początku był proces adaptacji, aby pogodzić treningi z pracą, ale po kilku poprawkach wszystko działa jak w zegarku. Mam wspaniały zespół, który był i jest bardzo pomocny. Misją OM Spa jest totalna transformacja. Moją pasją jest pomaganie poprzez zabiegi kosmetyczne wyglądu i samopoczucia kobiet i mężczyzn. Zabiegi w których się specjalizujemy to makijaż permanentny całej twarzy, paramedyczny tatuaż blizn, pigmentacja skóry głowy, która jest alternatywą do przeszczepu włosów. Również jestem akredytowaną instruktorką makijażu permanentnego i kosmetyki.
Jaka jest Twoja rada dla osób, które dopiero zaczynają ćwiczyć?
Nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć przemianę, przemianę którą należy robić dla siebie, a nie dla innych. Nie patrząc na przeszkody zawsze jest dobry czas, aby cos wspaniałego rozpocząć. Moje postanowienie noworoczne okazało się być początkiem pięknej historii i nowej JA!
Nie było łatwo na początku ale jestem szczęśliwa, że osiągnęłam mój cel i zmieniłam podejście do mojego życia. Czy jestem czasami zmęczona? Tak, ale gdy tylko zobaczę się w lustrze to wielki uśmiech od razu się pojawia i czasami nie wierzę że tego dokonałam. Kochane panie i panowie czas na zmiany jest teraz! Nie czekajcie na 1. stycznia, aby zacząć przemianę, zacznijcie już dzisiaj.
Cat (@catrinatansey) • Instagram photos and videos
Dziękujemy za rozmowę. Życzymy dużo zdrowia, wytrwałości, sukcesów i… czego tylko można życzyć tak odważniej kobiecie!
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.