Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Coraz więcej Amerykanów rezygnuje z urlopu. Strach, presja i poczucie winy zamiast odpoczynku

USA
29 października 2025

Urlop to najprostszy sposób, by odetchnąć od codziennego tempa pracy. Mimo to wielu pracowników w USA wciąż nie korzysta z przysługującego im wolnego. Z najnowszego raportu FlexJobs wynika, że 23% badanych nie wzięło w minionym roku ani jednego dnia urlopu!

Dlaczego rezygnujemy z urlopu?

Ekspert kariery FlexJobs, Keith Spencer, wskazuje kilka głównych barier:

  • Nadmierne obciążenie pracą – 43% ankietowanych uznało, że mają zbyt wiele obowiązków, by pozwolić sobie na wakacje, a 30% obawia się zaległości po powrocie.
  • Niedobory kadrowe i „poczucie winy” – zespoły często „robią więcej mniejszym składem. Powoduje to, ze pracownicy czują się winni, zostawiając kolegów z dodatkowymi zadaniami.
  • Kultura zespołu i sygnały od przełożonych29% pracowników przyznaje, że czuje presję, by „wyglądać na maksymalnie zaangażowanych”. A 25% spodziewa się zniechęcającej reakcji menedżera na prośbę o pełny tydzień wolnego. Nierzadko to mowa ciała i ton przełożonych sugerują, że urlop jest „kłopotem”, a nie elementem higieny pracy.
  • Zbyt mało dni urlopu (PTO) – ponad jedna trzecia badanych uważa, że po prostu nie ma wystarczającej puli wolnych dni, by zaplanować wypoczynek.

Co mogą zrobić firmy?

  • Normalizować korzystanie z PTO: jasne komunikaty od liderów, że urlop jest oczekiwany, a nie tolerowany.
  • Planować zastępstwa: proste procedury przekazywania zadań i realne wsparcie w czasie nieobecności.
  • Monitoring obciążenia: stała kontrola priorytetów i możliwość odraczania zadań, by po powrocie nie czekała „góra” pracy.
  • Transparentność puli wolnego: czytelne zasady naliczania i korzystania z PTO, zachęta do planowania z wyprzedzeniem.

Dlaczego to ważne?

Regularny wypoczynek zmniejsza ryzyko wypalenia, poprawia zdrowie psychiczne i… zwiększa produktywność po powrocie. Brak urlopu to krótkoterminowy „zysk” kosztem długoterminowej efektywności całych zespołów.

Źródło: FlexJobs.com


Dodaj komentarz